한겨울 맹추위에 주의해야 할 심뇌혈관 질환, 예방 방법 알아보기 🩺 겨울철 기온이 급격히 떨어지면 우리 몸의 혈관이 수축하고, 이로 인해 심뇌혈관 질환이 발생할 위험이 커집니다. 특히 겨울철에는 심근경색과 뇌졸중 같은 질환이 급증하는데요. 이러한 질환들은 치명적인 결과를 초래할 수 있어 미리 예방하고 대처하는 것이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 심뇌혈관 질환의 위험성, 발생 원인, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 건강한 겨울을 보내기 위해 꼭 확인해보세요! 🌬️ 1. 심뇌혈관 질환이란? 심뇌혈관 질환은 우리 몸에서 가장 중요한 역할을 하는 심장과 뇌에 발생하는 질환을 말합니다. 여기에는 심근경색, 협심증, 심부전 같은 심장 질환과 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈)과 같은 뇌혈관 질환이 포함됩..